アロマテラピーの情報>アロマによるくすみ・くまの改善方法

お肌の悩みで多く挙げられるのが眼の下に出来てしまう「くま」だったり、
肌全体に感じる「くすみ」だったりします。

「くま」や「くすみ」が顔に出てしまうと
「疲れている」という印象を相手に与えてしまいますよね。

何故こう言った現象が起きるのか？？？と言うと、
◎肌の血行不良が原因
であると言われているのです。
ですから肌の血行を良くしてあげることで
「くま」や「くすみ」が解消できるのです。

ではどうやって血行を良くするのが良いのか？？？と言うと、
ここで「アロマ」が役に立ちます。

例えば
洗面器にお湯を張りその中に精油を何滴か入れます。
準備はこれだけでOK！！！
お湯から湧き上がってくる蒸気を顔に浴びる事によって
スチームの役割になります。

スチームを顔に浴びながら
顔のリンパマッサージを優しく行ってあげましょう。
これを続ける事で老廃物も排出できますし血行も良くなりますよ。

お勧めの精油は・・・
「ローズマリー」「イランイラン」「レモン」あたりが、
◎老廃物除去◎血行促進の効果があります。
是非試してくださいね。やっぱり健康的な肌が一番良いと思いますよ。