アロマテラピーの情報>アロマを使ったオリジナルのバスソルトの作り方

「アロマ」の人気の秘密は生活のあらゆる面で使う事が出来るということ。

日々の生活の楽しみの一つに「入浴タイム」が有ると思います。
皆さんそれぞれにお好きな入浴剤を入れたりして
香りを楽しんだり疲れを癒したりしている事ではないでしょうか？

そんな入浴剤をアロマを使って作る事が出来たらどうでしょう？
お手軽に少量で作る事が出来れば色んな香りを楽しむ事が出来ると思いますよ。

そんな事にお勧めなのが「バスソルト」です。

何となく自分で作るとなると難しくて面倒な感じがしますが、
バスソルトを作るのはとても簡単なのです。

用意するのは「天然の塩」と「好きな精油」たったこれだけで良いのです。
大体塩大さじ1に対して精油を3〜5滴位の割合で垂らして混ぜてくれれば良いです。
たったこれだけであなたオリジナルのバスソルトの完成です。

天然の塩を使う事で身体を温める効果がありますし、
発汗作用も期待できます。
またお好きな香りの精油によって効果が違いますので
効果を重視して精油を選んでも良いかもしれませんね。

リラックス効果、ダイエット効果、肩凝り解消等
色んな効果を得る事が出来る精油を使ってオリジナルバスソルトを作り
毎日のバスタイムを楽しい物にしてみてはいかがでしょうか。